كيف ينصت الزوجان لبعضهما؟

ينصت الزوجان لبعضهما من خلال الاهتمام الواعي، والتواصل بدون أحكام، والتعبير الصادق عن المشاعر، مع احترام وجهات النظر وبناء مساحة آمنة للحوار العميق

صورة تعبر عن العمق في الحب
صورة تعبر عن العمق في الحب

عموما نحتاج نحن البشر لمن ينصت إلينا، فقط ينصت إلينا ولا يفعل شيئا فلسنا متطلبين أكثر من ذلك، وقد يحدث أن تجد من هو بحاجة للتعاطف من بني الإنسان وليس هنا سياق هذا الموضوع، لكن أهم كيان يحتاج وبقوة لهذا الإنصات من كلا الطرفين هم الأزواج، فواحدة من أكبر مسببات المتاعب بينهما هي شعور أحد الطرفين بأن الآخر لا ينصت له وخاصة الزوجة، وهنا أضع بين يديك أنواع الإنصات لمساعدتك على حسن الإنصات من خلال الوعي بما تقوم به، فما قد يبدوا لك إنصاتا ليس كذلك بالنسبة للآخر، ومعرفة هاته الأنواع تعلمنا احترام ذكاء الآخر وشعوره بحقيقة ما نقوم به والله الموفق

التجاهل

أحد أشد أنواع الإنصات قسوة على الشريك هو التجاهل خلال الإنصات، وذلك لما يجعل الآخر يستشعره من قلة الأهمية ووضاعة المكانة والدونية، في الوقت الذي يفترض فيه أنكما حبيبين ولشريكك مكانة عظيمة في قلبك وإلى ما غير ذلك

والشريك يعتقدا حقا أنك ملاذه الوحيد فهو لا يمكن أن يسند رأسه على غيرك لما يشعر به من الأمان في حضرتك، وكونك تتجاهل مشاعره وانفعالاته خلال الإنصات ولا تلقي لها بال هو أمر يزيده حسرة، يحدث هذا حتى في المواضيع التي فيها فرح وبهجة وإنجازات، وهو ليس قاصرا على موضع شكوى فقظ

التظاهر بالإنصات

يجد بعض الأزواج وخاصة الرجال صعوبة في الإنصات لما يستشعرونه من ثقل وتعب جراء العمل وجراء اعتقادهم أنه من المفروض أن يجدوا السكينة والراحة في البيت وألا شيء يلزمهم الإنصات لمشاكل أو أفراح الزوجة، وفي الحقيقة لا أحد ملام في هاته المعتقدات فهي برمجة مجتمع مورثة، يمكن التحرر منها ببعض الوعي

هذا الوضع يجعل أحد الطرفين وخاصة الرجال يتظاهرون بالإنصات وهو عمل غير صحي لكليهما معا، إذ لابد أن هناك حلولا بديلة يمكن الإستعانة بها، كأن يطلب أحد الطرفين وقتا خاصة به ويحدد موعدا لجلسة خاصة بالشريك، ومن المفترض أن هذا ما يجب أن يكون هو الوضع القائم

التظاهر بالإنصات إذا هو عملية تدليس تزيد من تعكير الأجواء بدل التعامل مع مثل هاته المواقف بذكاء

الإنصات الإنتقائي

يمكنك إضافة الإنصات الإنتقائي للتظاهر بإنصات في أسبابه ونتائجه ولذلك لن أطيل فيه سوى أن أقول لك التالي: إذا كان ما يجعلك تنصت بانتقائية هو التعب أو الملل أو أي شيء من الأسباب التافهة جدا فاطلب وقتا مستقطعا لك، حتى إذا استعدت عافيتك كن حليما وحكيما بحق نفسك أولا فلا تزدها إرهاقا، وبحق شريك حياتك فلا يعد منك بخيبة أمل تدفع به للإنغلاق على نفسه

الإنصات باهتمام

هنا تكون قد دخلت ما يسمى بالمنطقة الخضراء الآمنة، حيث يشعر شريك حياتك بالإمتنان لك حين تنصت له باهتمام، فهذا الإنصات باهتمام لشريك حياتك فضلا عن كونه يشعره بالأمان فهو يزيده قربا منك ومودة لك، يحدث ذلك وهو يجد أنك تقدره وتقدر وجوده في حياتك

الإنصات بتفهم

الفرق بين الإنصات باهتمام والإنصات بتفهم هو أنك تكون في الثاني متحررا من أي حكم أو تصنيف أو كل ما يمكن أن يعكر صفو الود بينك وذاتك وبينك وشريك حياتك، والإنصات بتفهم يعزز ويقوي ثقة الآخر بك

ويزيد شعوره بالأمان في حضرتك، فتتقوى الصلة بينكما ويزيد الود وتنقشع سحب الشك من قلب شريك حياتك، خاصة إذا كانت الزوجة فهي لطالما تكون بحاجة لتأكيدات لتطمئن أن حبل الحب ما زال يربط بينكما

هي إذا خمسة أنواع من الإنصات تعلمتها كيلا تسقط في فخ أحد الثلاثة الأولى منها فيكون مصير علاقتكما كزوجين انعدام الثقة والمزيد من التوتر، والأخذ بالنوعين الأخيرين موطن أمان وحفظ لعلاقة الزوجين من الشتات، بل هما دعامتان هامتان لهاته العلاقة ولنجاحها، ليبارككما الرحمان